Categoria: Natureza > Praia
Distrito: Lisboa > Oeiras > Oeiras
Situada na localidade de Oeiras, a Praia das Fontainhas encontra‑se encostada ao Passeio Marítimo, entre a marginal rodoviária e o estuário do Tejo. O areal surge numa pequena reentrância rochosa, protegido por um paredão moderno e por antigos muros de defesa que formam um arco sobre o mar.
Do espaço avista‑se toda a linha de costa até Lisboa, enquanto a plataforma pedonal permite percorrer quilómetros junto à água, seja a pé, de bicicleta ou em patins. A proximidade da avenida garante luminosidade constante e um contraste curioso entre o ambiente urbano e o meio aquático.
A enseada apresenta um cenário intimista: rochas negras modeladas pela erosão delimitam um espelho de água raso, onde o azul do Tejo se mistura com manchas verdes de algas e líquenes. Quando a maré baixa, forma‑se uma piscina natural, espelhando o céu e oferecendo um refúgio tranquilo longe da agitação das praias maiores.
O suave rebentar das ondas sobre as pedras cria um fundo sonoro relaxante, muitas vezes acompanhado pelo chilrear das gaivotas. Ao final da tarde, a luz dourada incide sobre a muralha branca, realçando as texturas do calcário e convidando a contemplar o pôr do sol sobre o estuário.
O topónimo “Fontainhas” deve‑se às nascentes subterrâneas de água doce que emergem na maré vazia. Esses pequenos jorros misturam‑se com a água salgada, originando correntes frescas perceptíveis ao tacto.
O areal é reduzido e rico em conchas e seixos, razão pela qual se recomenda calçado apropriado para caminhar sobre a superfície irregular. Nas rochas é comum observar anémonas, caranguejos e pequenas lapas, oferecendo um ponto de interesse adicional para quem aprecia vida marinha.
Por se tratar de um recanto abrigado, a zona é procurada por famílias com crianças pequenas que preferem águas pouco profundas, bem como por quem passeia cães embora placas de sinalização nem sempre dissuadam a presença dos animais. A ausência de grandes ondas torna o local adequado para iniciações em caiaque ou stand up paddle, sobretudo em marés calmas.
Fora do verão, muitos visitantes utilizam a praia como pausa durante caminhadas ou corridas no paredão. A pesca de linha é outra actividade frequente, beneficiando da quietude do espelho de água. Convém, todavia, estar atento a alforrecas ocasionais e lembrar que não existe vigilância balnear permanente.
O arco em pedra, visível no extremo da enseada, faz parte de antigas estruturas de protecção costeira edificadas para controlar a força das marés e preservar a marginal. Esses elementos conferem ao espaço um carácter histórico, lembrando a importância secular da defesa ribeirinha de Oeiras.
Relatos de residentes recordam que, antes da construção do paredão, o sítio era ponto de encontro para apanhar caranguejos e organizar pescarias tradicionais. Hoje, a praia mantém esse vínculo comunitário, conservando uma identidade própria dentro do mosaico litoral do concelho.
Coordenadas DD: 38.68704483651993, -9.30169147468635
Coordenadas DMS: 38°41'13.4"N 09°18'6.1"W